quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Quero pedalar em grupo! Aonde vou?


Passamos todos os dias por novos adeptos ao ciclismo e que bom que seja assim sempre para que mais pessoas venham para esse mundo de duas rodas sem motor, ganha o comercio e ganha o esporte. Grande parte desse crescimento em poucos anos aqui e no Brasil são os grupos de pedal criados por pessoas dedicadas ao esporte.
Monitores do APL

O titulo do texto “Comprei uma bicicleta legal, capacete, sapatilha e tudo mais agora vou pedalar!” essa pergunta muita gente se faz, seja iniciante ou aquele já tenha vivência e queira integrar em um grupo que tenha mais afinidade com sua classificação, uma classificação padrão entre a maior parte dos grupos de ciclismo que são: iniciante, moderado, avançado ou experiente. Agora em qual eu entrarei? Qual posso ter condição? Qual será o mais indicado para meu equipamento?



Independente do estado e região, cada grupo tem sua indicação, alguns são de passeio, outros de treino, outros de viagens, outros de ativistas de mobilidade, outros de mobilização para questões diversas envolvendo caridade e outros assuntos enfim, cada um tem suas restrições e regras, que são tanto para a segurança dos organizadores e para os participantes, pois cada movimento que gere um trauma, alguém vai ser responsabilizado, pois o participante é o guiado e segue o líder, daí a responsabilidade da liderança.

Fica a pergunta outra vez. O que faço para ser aceito? O que eu tenho que ter para saber em que grupo eu participo? Como vou saber se estou apto para estar dentro desse universo?
Perguntas feitas pelo imaginário das pessoas quando estão chegando, varias perguntas dessas eu respondo, e são basicamente as mesmas questões, e algumas vezes procuram explicação do “porque” não é aceita em determinados grupos, pensando nisso vamos colocar alguns pontos:



Conduta do participante:

1 – Cada grupo tem regras para segurança do organizador e do participante, isso ajuda a manter um nível de segurança do grupo tem para oferecer a todos. Então para participar e ser aceito é necessário obedecer e respeitar algumas regras próprias de cada grupo, pois a pessoa ou o grupo que oferece um trabalho gratuito que exige tempo e esforço para realizar semanalmente.

2 – Mantenha seu equipamento em condição de funcionamento por que durante o passeio pode acontecer uma falha, que é normal, mas não é admissível o ciclista não manter seu equipamento em condição e desleixo é porta aberta para uma falha mecânica ai todo passeio fica imobilizado para ajudar no reparo, como acontece na maior parte das vezes o equipamento não tem reparo e todo o passeio vai ser prejudicado por ter que esperar, e isso não é justos com o outro que mantenha seu equipamento em dia.

3 – Itens de segurança como câmaras de ar, remendos, capacete, luvas e etc. Os passeio produzem um release (recado, chamada, cartaz) para avisar de como vai ser o tramite do passeio. Então providencie! Não seja irresponsável com você mesmo, e nem com o grupo, pois exige muito tempo e trabalho na realização. Portanto providencie! È o mínimo esperado.

4 – Durante o passeio respeite as orientações do guia, a trilha ou o passeio. Essa recomendação é necessária por que o caminho sempre é previamente conferido e o participante não conhece a direção, então faça sua parte. Ouça e obedeça para curtir o passeio tranqüilo sem acidentes, por isso obedeça aos guias!

5 – Obedeça ao Maximo os horários de concentração! Na realização de um passeio os guias e o grupo fazem uma estimativa de tempo entre inicio e fim, então respeite essa condição, pois quem tem a culpa de perde à trilha ou o passeio é sua! O grupo e nem o guia tem culpa de não ter que espera cinco minutinhos por você estar atrasado, fique ligado.

6 – Durante o passeio ou a trilha nunca saia da sua posição para ocupar o lugar do guia, não sai em disparada na frente, isso pode levar aos outros participantes a seguirem, ai fica a pergunta. O caminho quem conhece? O participante que saiu em disparada desrespeitando as orientações do grupo a qual o mesmo procurou entrar ou o guia ao qual você esta no grupo e esse mesmo grupo que teve todo o trabalho de mobilizar recursos para providencias o passeio? A conduta é seguir o guia! Ele sabe aonde deve ir.

7- Durante a parada de descanso fique atento ao aviso do guia na saída e chegada! O tempo é essencial para a organização, então respeite e fique pronto aos avisos.

8 – Durante a sua participação no grupo mantenha uma vida saudável no convívio com a comunidade, nada de fofocas, disse me disse, mantenha a ética e uma boa relação entre os novos amigos, ali tem esposas, esposos, namoradas, namorado, padres, mecânicos, policiais, juízes somos muitos e variados e todos somos adultos. O bom comportamento e discrição vai dizer muito sobre você aos moderadores do grupo .

9 – Ajude ao seu grupo, promova, ofereça suas habilidades para ajudar, pois na maioria dos grupos é tudo feito de forma voluntaria. O organismo vivo de cada passeio precisa renovar suas reservas, mas peça permissão nunca aja sem consulta, pense nisso!

10 – Seja disciplinado mantenha sua boa forma, dependendo do estilo do grupo, além do pedal semanal, dedique-se a treinar para estar em forma, pois mesmo um passeio tranqüilo exige do seu corpo, o mantenha em dia.

Logo listarei mais outras questões, aguardem!
Continue ao vento.


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Texto: Sidney Ricardo Magal.


Saudações,



Equipe


domingo, 1 de novembro de 2015

Passeio de Sábado com APL - 31/10/2015

No último sábado do mês de outubro, 31, o grupo Aracaju Pedal Livre realizou o primeiro de muitos passeios mistos (Urbano e Trilha) indicado para iniciantes no pedal. 





O Passeio contou com a presença de  15 participantes, incluindo os monitores. Muitos dos que participaram do passeio já tinham experiência em outros  pedais, mas mesmo assim respeitaram o espirito do APL, o ritmo é dado pelo participante com menos velocidade.  


O primeiro passeio teve como destino Atalaia Nova, terra do monitor Rafael, que fez o percurso, mas não foi o percurso de sempre, pegando a SE-100 sentido a foz do Rio Sergipe, roteiro esperado por todos. Os participantes conheceram o outro lado da Barra, passaram por lugares que não imaginavam que existiam na ilha.



O percurso foi de aproximadamente 35 km (saindo da 13 de Julho em Aracaju até Atalaia Nova na Barra dos Coqueiros), ida e volta, com direito a 4 km de terra e um pouco de areia fofa para o pessoa dar uma caminhadinha e relaxar. 


estrada do Barril


A ciclista Leticia Meneses disse que ainda vai aprender a pedalar na areia.

" Passeio muito legal! Eu, que comecei a participar dos passeios noturnos do APL há pouco tempo, ainda não tinha experimentado trilha e tive a oportunidade de sentir o gostinho. Além da piçarra e areia fofa, essa galera gente boa garantiu a diversão. Muitas pedaladas e risadas." Declara  Leticia Meneses


 Leticia Meneses caminhando na trilha



Sidney Leal descansando na trilha da estrada do Baril


Sidney Leal França gostou muito de pedalar com o APL e teve a até manobra radical registrada em Self de Ely Eloi... Clipado Sidney "deitou" na palha para esperar os demais ciclistas.  Mas a queda e o arranhão no joelho não tirou o sorriso do rosto do esportista, veja foto clicando -> aqui


"Meu primeiro pedal com a galera, show de bola, com direito a manobra radical minha" Escreve Sidney Leal França. 







Self  momento certo



Já Veronice voltou a pedalar e logo de primeira encontrou obstáculos como a ponte Barra/Aracaju e uma estrada irregular de piçarra e areia, mas mesmo assim foi gratificante para ela.


Veronice 



"Depois de vários anos voltei a pedalar. Fui muito bem acolhida por todos vocês e o incentivo que recebi de todos, e em especial o Rafael foi fundamental para eu perceber que pedalar não é só andar de bicicleta. É vencer os limites. Obrigado as meninas super divertidas também. Encontro vocês na próxima... estou muito feliz por começar a pedalar." Escreve Veronice Oliveira







O destino do passeio foi o antigo atracadouro de Atalaia Nova que fica na praça Luiz Gonzada, mas antes de chegar o pessoal queria tirar uma foto na praça Bom Jesus dos Navegantes (Praça dos Postes).

Turma na praça Bom Jesus dos Navegantes

Chegando no destino, encontramos um roda de samba animada com música de qualidade e pra completar, um lindo Pôr do Sol por trás dos prédios de Aracaju. 



Roda de samba




























" Foi uma trilha leve e muito divertida, todos muito atenciosos, sempre um cuida do outro. Agora, os tombos são de mais!  Gosto muito de pedalar com vocês, volto renovada! O lugar escolhido por Rafael é lindo! Suspeito, pois ele mora lá! Pôr do sol lindo! Obrigada por nos presentear com momentos maravilhosos!" Escreve Ely Eloi


O pessoal aproveitou para tomar um ar, um caldo de cana, comer uns salgados e tomar uma cervejinha pra descontrair ao ritmo de mpb.


Batendo um papo na praça.

Pronto, depois de um tarde de descontração, vamos retornar para o ponto de origem....


Na 13 de Julho


"Venha participar de nossos passeios na terça e verá como é bom e não se preocupe por ser iniciante que a gente espera. O importante é estarmos unidos e felizes." Escreve a monitora Olanda Souza 

Vejam mais fotos em -> Fotos de  Sábado Atalaia Nova

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Foto e texto: Rafael Barbosa


Saudações,


Equipe








sábado, 31 de outubro de 2015

Vamos pedalar no Sábado



Pelo menos uma vez no mês o Aracaju Pedal Livre irá realizar um passeio misto (urbano e um pouco de trilha) e mais longos aos sábados.

Vamos Conhecer qual será o destino desde sábado dia 31 as 15 horas no mesmo ponto de encontro de todas as terças.

Não esqueça 

- Capacete
- Luvas
- Câmara de ar extra e remendo frio.
- Piscas (traseiro e dianteiro)
- Ferramentas para sua bike

Montagem da imagem por Aline Medeiros


Saudações,
Equipe






sábado, 26 de setembro de 2015

APL na Tv Canção Nova



A turma do grupo ciclístico Aracaju Pedal Livre - APL esteve na tarde de sexta, 25 de setembro, no Programa "Sou da Família" da TV Canção Nova. O programa é apresentado por Guilherme Jaime. 

Foto:  Equipe da Tv Canção Nova 
Guilherme e a equipe da Tv Canção Nova foram conhecer de perto a animação do grupo e fazer algumas entrevistas com os participantes do pedal (novatos, veteranos e monitores) e aproveitaram para pedalar junto com a turma do APL, isso aconteceu no dia 08 de setembro, uma terça-feira, nesse dia o percurso foi   de 15 km.
  
Na foto ao lado, Guilherme entrevista a participante Eliane Martins que frequenta o grupo a quase um ano.

O apresentador ficou muito satisfeito com o passeio e com a alegria do grupo e fez o convite para  que participássemos ao vivo no dia 25 do mês de setembro. 



Rafael, Olanda e Eduardo

Estiveram presente nos estúdios da Tv Canção Nova os monitores Eduardo Cruz, Olanda Souza e Rafael Barbosa. Olanda ficou nos bastidores fazendo o registro fotográfico da participação dos ciclistas no programa. Eduardo foi representando o grupo, conta a historia do grupo e a motivação de realizar o passeio todas as semanas. Rafael foi contar sua experiencia com uso diário da bicicleta como meio de transporte.     



acessórios  
Foram apresentados aos telespectadores os acessórios tais como: equipamentos de segurança e de prevenção. Os de segurança foram: capacete, luvas, lanternas(piscas) traseiros e dianteiros, óculos e apito. O de proteção e prevenção: protetor solar para quem pedalar de dia, câmara de ar reserva para quem faz trilha ou pedais de longas distancias, bomba para encher o pneu e kit com remendo e colar para conserta a câmara de ar furada. Sim, não vamos esquecer a água para manter o corpo hidratado. 
Banda  Alowvadeira 


O programa contou com a presença e o som da banda Alowvadeira, cantando e animando com boa música de louvor a Deus. Encerando o programa com muita alegria e todo mundo dançando

E pra finalizar uma foto com toda equipe do programa e com os participantes que levaram animação e informação no final de tarde da sexta para o pessoal de casa de tá ligado na Tv Canção Nova e no programa "Sou da Família"

Equipe da Tv Canção Nova e participantes 


Veja o vídeo feito pela equipe da Tv Canção Nova durante o passeio.


Texto: Rafael Barbosa
Fotos e Redação: Olanda Souza


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quinta-feira, 17 de setembro de 2015

Os monitores do Aracaju Pedal Livre participaram do Desafio Intermodal



"Desafio Intermodal (DI) é um teste comparativo de eficiência das modalidades de mobilidade urbana. No DI, as diversas modalidades de mobilidade “desafiantes” saem juntas de um mesmo local em direção a um destino idêntico." ONG Associação Ciclo Urbano


A concentração e saída foi da praça Olímpio Campos, no centro de Aracaju, e o destino era o Teatro Tobias Barreto, no Distrito Industrial de Aracaju. A saída foi as 18 horas e 17 minutos. Um percurso de aproximada 6 km no horário de pico da capital sergipana.

Os monitores do grupo de passeios ciclístico Aracaju Pedal Livre- APL participaram do Desafio intermodal organizado pela ONG Associação Ciclo Urbano. 

Os monitores Rafael Barbosa e Fábio Linhares participaram na modalidade bicicleta em vias rápidas e Eduardo Cruz participou na modalidade bicicleta em vias calmas. Além deles três, a monitora Aline Medeiros usou o ônibus como modal, alias, ela não está na foto abaixo por que está por trás das câmeras.

Eduardo, Rafael e Fabio


Rafael Barbosa
Fabio Linhares
Os dois ciclistas em vias rápidas chegaram em primeiro no desafio, antes dos motociclistas participantes, a diferença entre eles foram de alguns segundos.

Rafael Barbosa chegou em 13 minutos e 33 segundos e Fabio Linhares gastou 14 minutos e 20 segundos, Fabio chegou quase ao mesmo tempo que um dos motociclistas. O carro chegou alguns minutos depois e Aline Medeiros gastou mais ou menos uma hora para chegar o destino final do desafio. 


Lembrando que nos trechos de vias rápidas que vão até o teatro, não existe ciclovias ou ciclofaixas, a faixa da direita das avenidas são esburacadas ou tem borra de asfalta fazendo ondulação na pista, principalmente na Av. Hermes Fontes e Adeleia Franco na qual o ciclista Rafael pedalou. Fabio pegou o trecho da Av. Pedro Valadares e Geraldo Barreto Sobral que apresenta a mesma situação. O poder público precisar fazer o recapeamento de varias vias da cidade, pois elas colocam em risco não só os ciclista mais também motociclistas.


Texto: Rafael Barbosa
Fotos: Aline Medeiros e Luciano Aranha 


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Saudações,
Equipe